Los siguientes servicios se dan tanto en modalidad online, como presencial (en el barrio de Arganzuela), como a domicilio (pedir información de precios, según distancia)
En la terapia individual se ofrece un lugar seguro de acompañamiento para trabajar tus preocupaciones. El objetivo es conseguir herramientas para afrontar tus dificultades y alcanzar el bienestar.
La terapia es una experiencia individualizada que se adapta a tu vida, tus desafíos y tus metas. La misión es ser esa figura de apoyo, comprensión y validación que te ayude a mejorar tu estado de ánimo, a reducir la intensidad de tu malestar y a lograr tu bienestar emocional. Un bienestar que te permita estar en paz contigo mismo y con los demás.
Os puedo ayudar con:
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Depresión
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Ansiedad
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Autoestima
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Gestión emocional
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Obsesiones (TOC)
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Duelo
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Miedos y fobias
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Violencia y trauma
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Adicciones
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Sexualidad
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Gestión del estrés
Para tener un correcto abordaje de la terapia infantil juvenil hay que tener en cuenta un gran espectro entre hogar, relaciones sociales, colegio, emociones... Que deberíamos trabajar para integrarlo. También se dispone de material necesario para realizar una evaluación neuropsicológica, que permita analizar las fortalezas y debilidades a nivel cognitivo del niño en cada etapa del desarrollo.
Os puedo ayudar con:
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Gestión emocional
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Duelo
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Funciones ejecutivas: atención, memoria, toma de decisiones...
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Dificultades de aprendizaje: TDA/H, dislexia...
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Pautas de crianza respetuosa
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Conflictos familiares
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Alimentación, sueño y control de esfínteres
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Trastorno del espectro autista (TEA)
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Habilidades sociales
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Inteligencia emocional
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Ansiedad
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Autoestima
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Conductas disruptivas y rabietas
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Trastorno de la conducta alimentaria (TCA)
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Dificultades en el desarrollo
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Trauma infantil
Cada pareja es un universo único, con dinámicas y desafíos distintos. Por eso, la terapia es personalizada para atender a las necesidades y objetivos específicos de tu relación. En la terapia de pareja se facilitarán a los miembros de la pareja herramientas para poder afrontar mejor los conflictos, mejorar la comunicación o trabajar dificultades en el ámbito sexual. En caso de que sea necesario hacer sesiones individuales con cada uno de los miembros de la pareja para trabajar aspectos personales e individuales, se podrá llevar a cabo.
Os puedo ayudar con:
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Entrenamiento en comunicación asertiva y positiva
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Gestión de límites y conflictos
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Celos e inseguridades
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Fortalecer vínculo
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Dificultades sexuales como vaginismo, disfunción eréctil...
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Aumento del deseo sexual
A lo largo del desarrollo de los hijos surgen dudas y situaciones de crisis en los que sentimos que necesitamos una orientación por parte de un profesional. En estas asesorías podemos reafirmar pautas y situaciones familiares que se están gestionando correctamente, aunque también se facilitan nuevos recursos, materiales y pautas para abordar mejor esas dudas.
Os puedo ayudar con:
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Pautas de crianza respetuosa
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Gestión de conflictos familiares
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Gestión rabietas
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Abordaje de problemas de la vida diaria